女性ホルモンとは
女性ホルモンとは
よく話の中で使われる言葉で意外に意味を理解できていないものってありませんか？
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その中で、女性ホルモンというものがあげられるでしょう。女性ホルモンとはいったいどんなものなのか、具体的に理解している人がどれだけいるでしょうか？
さて、この女性ホルモンとはどのように生まれて、どのように体に作用するのでしょうか？
まず。女性ホルモンは卵巣から分泌されます。女性ホルモンといっても、2種類のホルモンがあり、ひとつはエストロゲン（卵胞ホルモン）もうひとつはプロゲステン（黄体ホルモン）があります。
どれも女性特有の作用をもたらすホルモンで、エストロゲンは、女性らしさを作るホルモン。思春期あたりから増え始め、女性らしい体を作る手伝いをしています。また至急にも大きく作用して、受精卵を作りやすくするためのホルモンとも言われます。もうひとつのプロゲステンは妊娠の作用するホルモン。子宮の内側、内膜を整えたり、妊娠が継続できるように作用するホルモンです。
どちらも女性ならではのホルモンで、作用するのも女性としての体作りを行うものということになります。しかし、この女性ホルモンの分泌の影響から、整理痛や、体調不良、肌のトラブルなども起こってしまいます。生きている以上、ホルモンバランスなどに左右されるのは当然のことですが、私たち女性の体のあちこちに影響をもたらす女性ホルモン。
上手に付き合っていけるのはどうしたらいいのかちょっと考えてみたり、調べてみるのはいかがでしょうか？
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